Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 67.23g | Carbs: 233.93g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Южуралкондитер Ромашка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковное печенье, Теплый салат с фасолью. Dinner: Семечки, РЖД Печенье Песочное, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|