Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 110.93g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ичалки Сыр Диетический 27%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника, Милава Творог 4%. Dinner: Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Гречневая, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Лук. Snacks/Other: Лаваш с Обезжиренным Творогом и Клубникой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|