Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 95.53g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Творожник, Чай с Молоком. Lunch: Свежий салат, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Тильзитер, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|