Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 49.09g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Капуста Жареная, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Овощи запеченные. Dinner: Слобода Майонез, Окское Яичный Белок, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Капуста Жареная. Snacks/Other: Салат Мимоза, Пирог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|