Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 68.80g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Котлета Домашняя, Брокколи на Пару. Dinner: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|