Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 93.56g | Carbs: 38.71g.
Breakfast: Глобус Яйцо С1, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай, Итальянский Хлеб. Lunch: Galbani Моцарелла, Красные Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0505Микки's Weight History
|