Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 97.85g | Carbs: 19.32g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе, Редис, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|