Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 142.23g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Майонез, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Груша. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamint's Weight History
|