Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 47.57g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Творог (Полностью Обезжиренный), Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Bezmuki Рафаэлло, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Пломбир Ванильный, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|