Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 50.69g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кольраби, Картофельное Пюре, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Морковь. Dinner: Академия Вкуса Торт Восторг, Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|