Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 42.72g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе, Овсянка Запаренная. Lunch: Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|