Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 57.83g | Carbs: 230.18g.
Breakfast: Bounty Bounty, Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Шаурма с Курицей, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Кофе с Молоком, Рахат Вафли Арахисовые. Lunch: Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Рахат Вафли Арахисовые, Верес Икра Грибная, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Красное Яблоко, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Самогон, Ehrmann GRAND Dessert Творожный со Вкусом Торта «Чёрный Лес». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|