Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 63.19g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Яичница, Самбери Хлеб Отрубной. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Яблоко, Бифидум Йогурт Анжелка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|