Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 60.52g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Белебеевский Сыр Российский, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Lunch: Творог 9%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Банан. Dinner: Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.94.07.06's Weight History
|