Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 19.17g | Prot: 29.94g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический. Lunch: Сгущенка, Творог 9%, Burn Энергетик Яблоко Киви. Dinner: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|