Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 78.62g | Carbs: 35.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Орехи Макадамии, Орех Пекан, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Малина, Голубика, Яйцо, Trawa Миндальная Мука, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Орех Пекан, Миндаль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Agama Креветки Королевские, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha123456gumasha's Weight History
|