Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2751 kcal
|
Fat: 153.64g | Prot: 135.30g | Carbs: 199.29g.
Lunch: Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Солянка Сборная Мясная, Салат Мимоза. Dinner: Bacardi Ром Bacardi, Пепси Пепси, Чернослив, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Snacks/Other: Блины с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|