Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 53.64g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гроспирон Крем Пломбир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Путина Икра Палтуса. Dinner: Чай с Сахаром, Искренне Ваш Зерненый Творог Черника, Руккола, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Карат Плавленый Сыр, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|