Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 64.15g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ферреро Роше, Магнит Авокадо, SPAR Сыр Творожный 70%, Finn Crisp Хлебец, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Dinner: Американо, Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные, Vici Пельмени с Креветками, Prodgreen Пельмени со Шпинатом и Сыром Рикотта. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shu__186's Weight History
|