Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 87.73g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Medolubov Крем-Мёд с Черникой, Kinder Paradiso, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль. Lunch: Великоросс Фахитос с Курой по-Мексикански, Три Корочки Сухарики, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Чай, Бахетле Торт Сникерс. Snacks/Other: Клементины, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|