Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 76.64g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Блины Диетические, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб Бородинский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти, Кофе (Растворимое). Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|