Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2013
|
72.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 40.07g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Йогурт, Жареный Бутерброд с Сыром, Каша с Хлопьями 4 зерновыми с отрубями Увелка. Lunch: Свиные рулеты по-немецки, Жареная лапша. Dinner: Яблоки, Белый Хлеб, Овощной суп. Snacks/Other: Мандарины, Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|