Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 92.99g | Carbs: 101.58g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Костромской 45%, Оливковое Масло, Яйцо, СПК Сервелат Венский, Помидоры. Dinner: Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе, Сиртаки Сыр Фета , Салат Айсберг, Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофемания Латте Матча, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kas's Weight History
|