Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 123.84g | Prot: 97.05g | Carbs: 272.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Bounty Bounty, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Чай, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Айран, Sladial Зефир в Глазури, Махеевъ Горчица Русская. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Чай, Династия Вишня в Ликере, Чай, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Рахат Вафли Арахисовые, Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Мороженного «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Банан, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|