Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 134.11g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: Sporty Печенье Мультифрукт, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrozaLissa's Weight History
|