Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 46.62g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыбмастер Горбуша Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо. Lunch: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Лимак Сухари Ванильные, Голубика, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Лента Авокадо, Простоквашино Кефир 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|