Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 75.72g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: Банан, Намажь Орех Урбеч Паста Финиковая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|