Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 42.39g | Carbs: 229.64g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Молочный Гостинец Молоко 1.5, На Здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Пиканта Закуска Астраханская, Vici Рыбные Палочки, Рис Отварной. Dinner: Виталюр Творожно-Клубничный Торт. Snacks/Other: Спартак Батончик Нуга. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|