Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 93.66g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Сметана, Delicados Тортилья Пшеничная, Жареное Яйцо. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|