Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 97.33g | Carbs: 37.03g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Мояпечень, Оливковое Масло, Мука Кедровая Аю Духлеса, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Unagrande Сыр Мягкий Робиола. Lunch: Сыр Фета, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|