Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 47.56g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Чай, Батон, Новгородский Бекон Колбаса Докторская. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Манго, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|