Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 83.88g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Абрикосовые Джемы и Варенья, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Табрис Суп-Пюре с Креветками и Пармезаном. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка с Манкой, Табрис Наполеон Шоколадный Заварной, Табрис Торт Экзотика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|