Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 39.03g | Carbs: 55.90g.
Breakfast: Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Мультизерновой Хлеб. Lunch: Комбинат Детского Питания Котлеты Петушок, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msha10101's Weight History
|