Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 180.13g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Яйцо, King Protein Изолят Протеин, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Греча. Lunch: King Protein Казеиновый Протеин, King Protein Изолят Протеин, Милково Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|