Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 121.14g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Агуша Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Авокадо Авокадо, Мистраль Гречневая Крупа, Филе Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Fiorella Страчателла с Трюфелем, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|