Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2883 kcal
|
Fat: 105.25g | Prot: 154.10g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Черкизово Лопатка Фермерская, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Мандарины, Махеевъ Джем Персик-Манго, Миндальная Паста Сыродавленная, Restoria Блинчики без Начинки, Курильский Берег Горбуша Натуральная. Dinner: Вьетконг Сушёные Бананы, Каша Маш, Мирролла Рыбий Жир, Желатин Пищевой, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Красная Цена Нектар Ягоды-Фрукты. Snacks/Other: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Пятерочка Сахар, Романов Луг Творог 1%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|