Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
87 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 72.25g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Lunch: Курица Вареная, Картошка Тушеная. Dinner: Суп Грибной, Mirel Торт Прага, Банан. Snacks/Other: Белый Хлеб, Черкизово Ветчина с Индейкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenja932's Weight History
|