Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
113.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 114.93g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Зареченский Продукт Соус Болгарский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Омлет. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая. Dinner: Творог 5%, Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами, Арахис. Snacks/Other: Ашан Киви, Eco Botanica Зефир, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina59ljgda's Weight History
|