Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 36.59g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Barilla Макароны Penne Rigate, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|