Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 52.20g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Ржаной Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе, Кубанская Буренка Сметана 25%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|