Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 74.06g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Джаганнат Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Картофель Отварной, Морковь, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|