Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 115.12g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Малина (Несладкая, Замороженная), Чистая Крупа Геркулес, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Полная Крынка Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное, Global Village Баклажаны с Овощами, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Рижский Хлеб Боярский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Orbit Сочный Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|