Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 118.11g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Лапша Гречневая. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Сибас. Snacks/Other: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Грецкие Орехи, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|