Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 64.54g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина с Черносливом, Рис Вареный. Dinner: Просто Молоко Корт 18%. Snacks/Other: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, От Палыча Пирог с Вишней, Булочка с Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|