Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
497 kcal
|
Fat: 7.38g | Prot: 40.85g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Тилапия. Dinner: Помидоры, Зеленый Перец, Сливы. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Сливы. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|