Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 46.37g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Славянка Торт Сникерс, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карлов Двор Сыр Пармезан , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Магнит Банан, 7UP 7Up. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnikova251213's Weight History
|