yla19191's Journal, 10 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
86.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2020:
1326 kcal Fat: 85.06g | Prot: 72.69g | Carbs: 66.70g.   Breakfast:  Колбаса Варено-Копченая,  Омлет или Яичница, Краски лета Лечо Быстрозамороженное. Lunch:  Свекла с Чесноком и Майонезом,  Жареная или Запеченная Курица,  Запеченный Картофель. Snacks/Other: Seven Nuts Фундук Жареный. more...
1863 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yla19191's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.