Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 127.20g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Мандарины, Баклажан, Имунеле Земляника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, Петрушка, Руккола, Огородников Горчичное Масло, Felicita Сыр Моцарелла, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачки, Баклажан, Помидоры. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Данон Актимель Клубника, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|