Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 52.37g | Carbs: 159.56g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Овсянка с Фруктами, Сахарный Песок, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Яблочный Пирог. Snacks/Other: Хачапури, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Суп Харчо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|