Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2767 kcal
|
Fat: 111.18g | Prot: 94.11g | Carbs: 358.06g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Ого Овсяные Отруби, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. Lunch: Кофе с Молоком, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, ПП Шаурма. Dinner: Арахис, Мороженое, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Чай с Сахаром, Арахис, Мороженое, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|